鳳爪500克相克食物泡椒鳳爪
泡椒鳳爪

健康功效:
花椒:溫中、止瀉、止痛
白糖:富含碳水化合物
菜譜做法:
1.雞爪,冰凍的,第一步解凍
2.解凍后剪去指甲部分,放大碗中浸泡2小時(shí),中途換水,多泡下煮出來的雞爪才白凈
3.泡好的雞爪,姜,蔥,花椒粒及料酒。
4.雞爪冷水入鍋,放姜蔥,花椒及料酒中大火煮開轉(zhuǎn)小火煮15至20分鐘,為什么要轉(zhuǎn)小火,火太大,雞爪煮出來皮易破不好看,還有本來是打算去骨的,因有事沒去成就泡上雞爪了。
5.煮好的雞爪撈出放流水沖洗直到?jīng)]有油花后撈出控水。這一步很重要。節(jié)水的話放盆里多泡洗幾次也可以。
6.之后放入冰水中浸泡半小時(shí),這樣做雞皮很Q
7.將泡好的雞爪對半切開,這步應(yīng)該泡冰水前切開再?zèng)_洗后再泡冰水最好。上圖中為何顏色不好看,是因?yàn)橛惺碌R忘記放冰水中泡著。
8.這些材料是泡雞爪時(shí)用,泡山椒(盡量買泡椒水多些的),鹽,白糖或冰糖,米醋或白醋(市面上賣的多加的是白醋),除此之外,還可根據(jù)喜好添加紅的小米辣,西芹或胡蘿卜條,我個(gè)人喜歡原味泡椒,添加?xùn)|西后覺得串味兒
9.先放少量鹽和糖用2勺開水融化,放入三分之二的泡椒和全部的泡椒水,嘗下咸淡,不夠再加點(diǎn)鹽,再加入米醋拌勻
10.放入上煮好的雞爪。泡雞爪的汁水須沒過雞爪,若擔(dān)心太酸可兌業(yè)涼白開,個(gè)人覺得涼開水少加為宜
11.浸泡好的雞爪放冰箱冷藏,第二天便可以吃了。味道純正好吃須三,四天,味道才棒。
菜譜小貼士:
選購雞爪盡量挑個(gè)大的,小雞爪做出來不太好看,尤其是去骨的泡椒鳳爪更難看
雞爪化凍后須用冷水多泡些時(shí)間,煮好的雞爪才白凈
煮雞爪水開后無須大火,中小火保持鍋里沸滕就好
用涼水沖洗去油花很重要,千萬不要為了省事隨便沖兩下,一定要沖的水看不見油花為止,這樣雞爪泡出來才清爽,泡雞爪的湯水不易變質(zhì),且可以再次使用。
過冰水很重要,雞爪口感很好。
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姜
蔥
花椒
料酒
白糖
米醋

















