日前，《柳葉刀》發(fā)表的一份研究報(bào)告稱(chēng)，病毒引起的肝炎已經(jīng)成為奪走生命、造成殘疾的“頭號(hào)殺手”，每年致死人數(shù)超過(guò)艾滋病、肺結(jié)核或者瘧疾。這份基于183個(gè)國(guó)家相關(guān)數(shù)據(jù)的報(bào)告顯示，從1990年到2013年，由病毒性肝炎引發(fā)感染、肝臟疾病和癌癥致死的人數(shù)增長(zhǎng)了63%，從89萬(wàn)增長(zhǎng)到145萬(wàn)。

　　如今，生活中人們“談肝色變”，肝炎始終困擾著大家的生活。但不少人對(duì)于肝炎還是不甚了解，甚至存在很多理解上的誤區(qū)。曾經(jīng)有報(bào)道稱(chēng)，某大學(xué)一名女學(xué)生，因被查出大三陽(yáng)而遭受歧視，最終以燒炭自殺的方式，結(jié)束了自己年輕的生命。這一新聞讓不少人為其扼腕嘆息的同時(shí)，也讓肝炎歧視的社會(huì)問(wèn)題引發(fā)關(guān)注。

　　肝炎患者不能與他人接觸？吃肝即可補(bǔ)肝？患有肝炎不能結(jié)婚生子？諸如這類(lèi)關(guān)于肝炎的謠傳，果真是害人害己。其實(shí)肝炎并沒(méi)有想象中的那么可怕，更可怕的反而是人們的無(wú)知和誤解。

　　看！這十大謠言都是無(wú)知惹的禍

　　謠言一：患者不能別人接觸

　　世界衛(wèi)生組織的官網(wǎng)上對(duì)此有著非常明確的結(jié)論——“肝炎傳染并不通過(guò)以下渠道：共用餐具，母乳喂養(yǎng)，擁抱，接吻，握手，咳嗽，噴嚏，或在公共游泳池玩�；蝾�(lèi)似行為。”肝炎患者只要在日常生活中把牙刷、剃須刀等用品與他人分開(kāi)，患有肝炎的婦女注意經(jīng)期衛(wèi)生，就不會(huì)把肝炎傳染給別人。

　　謠言二：成年人無(wú)須接種疫苗

　　處于乙肝病毒感染高度危險(xiǎn)狀態(tài)的易感肝炎者均應(yīng)接種肝炎疫苗。其中主要包括：新生兒、嬰幼兒和學(xué)齡前兒童、醫(yī)務(wù)人員、肝炎患者和乙肝表面抗原攜帶者的密切接觸者、性伴侶和配偶、新入伍的軍人、保育人員、運(yùn)動(dòng)員等。

　　謠言三：保肝藥多多益善

　　慢性肝炎的患者經(jīng)常會(huì)超出醫(yī)生建議范圍吃很多所謂“保肝藥”、保肝保健品，其實(shí)對(duì)肝臟并不一定有利。因?yàn)樗巹┝窟^(guò)大，品種過(guò)多或療程過(guò)長(zhǎng)，只有加重肝臟的代謝，會(huì)誘發(fā)危險(xiǎn)。

　　謠言四：吃肝就可以補(bǔ)肝

　　肝臟是人和動(dòng)物體內(nèi)最大的解毒器官。尤其是動(dòng)物體內(nèi)的各種毒素，大多要經(jīng)過(guò)肝臟來(lái)處理，排泄轉(zhuǎn)化。因此，從市場(chǎng)買(mǎi)回的動(dòng)物肝臟大多暗藏著各種毒素，肝炎患者由于肝功能受損，難以及時(shí)分解掉這些毒素，會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，影響肝病的康復(fù)。

　　謠言五：肝炎患者不能結(jié)婚生子

　　“肝炎可以遺傳”，這也是不少人的一大誤解。事實(shí)上，肝炎是傳染性疾病而非遺傳性疾病。男性攜帶者生孩子基本不受影響，眾所周知的大明星劉德華，就是一名乙肝病毒攜帶者，而他婚后喜得千金，也說(shuō)明肝炎父母能生育健康寶寶。對(duì)女性攜帶者而言，如果進(jìn)行母嬰阻斷技術(shù)，95%以上都能生出健康的寶寶。即便是患者也可以通過(guò)治療控制病情，在肝功能穩(wěn)定、病毒不復(fù)制的情況下結(jié)婚、生育。

　　謠言六：得了肝病就等于得了肝癌

　　肝炎如果不及時(shí)進(jìn)行治療，惡化的可能性很大，最終會(huì)演變成為肝癌，但這并不意味著所有的肝炎都會(huì)發(fā)展成肝癌。患者應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到，肝炎與許多慢性疾病一樣，是一種慢性、長(zhǎng)期性、進(jìn)展性的疾病，對(duì)于大多數(shù)患者來(lái)說(shuō)，目前的醫(yī)療水平追求的目標(biāo)不是治愈，而是追求最大程度地控制病情，最大程度地減少肝炎給患者生命和生活帶來(lái)的影響。

　　謠言七：小三陽(yáng)比大三陽(yáng)病情輕

　　很多患者甚至非肝病專(zhuān)科醫(yī)務(wù)人員，都普遍存在一種認(rèn)識(shí)，那就是認(rèn)為“小三陽(yáng)”好而“大三陽(yáng)”不好，只要“大三陽(yáng)”轉(zhuǎn)成“小三陽(yáng)”，就可以高枕無(wú)憂(yōu)、不用治療了。這種想法大錯(cuò)特錯(cuò)。其實(shí)，衡量病情輕重與“大小三陽(yáng)”并無(wú)對(duì)應(yīng)關(guān)系。因?yàn)楦鶕?jù)“大三陽(yáng)”、“小三陽(yáng)”的情況并不能準(zhǔn)確判斷病情，還要看其肝功能等其他相關(guān)檢測(cè)指標(biāo)是否正常。

　　謠言八：運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防肝炎

　　目前病毒性肝炎的發(fā)病機(jī)制尚不明確。運(yùn)動(dòng)非但不能預(yù)防肝炎，反而患有肝病的人應(yīng)注意休息，不建議進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉。

　　雖然運(yùn)動(dòng)有益于控制脂肪肝，可是首先應(yīng)該先查明是否患有脂肪肝，因?yàn)橛幸恍┛h級(jí)醫(yī)院B超設(shè)備陳舊，顯示不夠精確，致使有一些患者前一天還是脂肪肝，幾天后檢查脂肪肝就好了。一般判斷是否患有脂肪肝，要進(jìn)行血脂、B超、肝功能和活檢等檢查。因而在脂肪肝的治療上，不僅要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)控制血脂，還要合理飲食，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。

謠言九：吃蒜可防肝炎

不少人認(rèn)為，大蒜能抗菌抗病毒，于是就用吃大蒜來(lái)預(yù)防肝炎，甚至有人在患肝炎后依然天天吃大蒜。實(shí)際上吃蒜防肝炎是沒(méi)有循證依據(jù)的，常吃大蒜可能對(duì)降低血脂有一定的作用，然而這種做法對(duì)肝炎患者極為不利，因?yàn)榇笏鈱?duì)肝炎病毒沒(méi)什么作用。相反，大蒜的某些成份對(duì)胃、腸還有刺激作用，可抑制腸道消化液的分泌，影響食物消化，從而加重肝炎患者的惡心等諸多癥狀。除此以外，大蒜的揮發(fā)性成份會(huì)使血液中的紅血球和血色素等降低，并有可能造成貧血，不利于肝炎的治療。