獻(xiàn)血其實能抗老防癌
佟彤:“獻(xiàn)夠4000毫升血的家長,孩子中考時可以加1分”,浙江的一個獎勵辦法荒唐又多余,獻(xiàn)血本身是能防病、抗衰老的,拿孩子的前途和獻(xiàn)血做交易,好像獻(xiàn)血多傷身似的。

人們舍不得獻(xiàn)血,因為知道血是生命的保證,人缺血會死,至少會衰弱,但血多了,血濃了未必是好事。芬蘭的研究者對278名42歲至60歲的男性進(jìn)行調(diào)查,其中獻(xiàn)過血的人,5年后患冠心病的比例,比未獻(xiàn)過血的少86%。美國一心血管病研究小組的研究也表明,在3年中,獻(xiàn)血者患心血管病的危險,僅為未獻(xiàn)血者的 1/2,這是因為獻(xiàn)血降低了血液的濃度,而后者首先容易引發(fā)血栓。
另一個問題是,血液過濃導(dǎo)致體內(nèi)鐵元素的含量過高。我們吃進(jìn)去的各種食物,都是在細(xì)胞中進(jìn)行氧化,由此產(chǎn)生能量以維持生命。在這個過程中,含鐵的酶類起著不可或缺的作用,而鐵是血液中重要的成分,這也是為什么貧血的人,或者失血之后的人會很怕冷的原因,因為他們體內(nèi)的鐵少了,能量代謝障礙了。
但是如果鐵過多了,雖然能量代謝足夠了,但會帶來另一個問題,就是氧化。我們現(xiàn)在都知道,氧化是身體老化生病的基礎(chǔ),因為氧化會產(chǎn)生一個“副產(chǎn)品”,這就是已經(jīng)被人們警惕的“自由基”,很對抗衰老藥物和食物,都是因為能清除“自由基”而達(dá)到抗衰老的效果。
“自由基”會損壞細(xì)胞膜,由此導(dǎo)致細(xì)胞的衰老和癌變,而紅細(xì)胞過多,或者說血液過濃,會直接導(dǎo)致血液中鐵元素的增加,這不是好事情�!秶H癌報》就此報道說,當(dāng)體內(nèi)的鐵含量超過正常值的10%時,人罹患癌癥的幾率就明顯提高。由此可見,獻(xiàn)血之所以能防病抗衰老,是因為它減少了過多的鐵元素,是個既助人又利己的健康“減法”。
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