別看它便宜，切片泡水搞定七種身體小毛��！

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發(fā)布時(shí)間：2016-10-06 21:29:05

來源：網(wǎng)絡(luò)

生姜是常用的調(diào)味品，用它制作的熱姜水也是很多家庭的保健良藥。熱姜水可以預(yù)防和治療生活中的一些常見小病痛，一起來看看熱姜水怎么做吧。

一杯熱姜水搞定七種身體小毛病

1偏頭痛當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí)，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會(huì)減輕，甚至消失。

2醉酒用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內(nèi)酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。

3面部暗瘡用溫?zé)峤茨槪刻煸�、晚�?次，持續(xù)約60天左右，暗瘡就會(huì)減輕或消失。此法對(duì)雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

4腰肩疼痛在熱姜水里加少許鹽和醋，用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。

5腳臭將腳浸于熱姜水中，浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，擦點(diǎn)爽身粉，臭味便可消除。

6牙周炎用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。

7頭皮屑先用生姜輕輕擦洗頭發(fā)，然后再用熱姜水清洗頭發(fā)，可有效防治頭皮屑。

熱姜水的做法

1、取生姜。最好選擇帶皮的新鮮生姜，洗凈，切2-3片。

2、切碎。把切下的生姜片切成末，盡量切碎。

3、燒開水。燒熱水，等水開，把姜末放入杯子里。

4、沖水。向放有姜末的杯中倒入剛燒的熱開水

5、等五分鐘。把杯子的蓋蓋好，等五分鐘，使姜的味道完全滲到水里。這時(shí)候熱姜水就好了，可以喝了。

注意事項(xiàng)

不要去皮有些人吃姜喜歡削皮，這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。鮮姜洗干凈后即可切絲分片。

這些人不宜食用凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長(zhǎng)期食用生姜。

（責(zé)任編輯：燭光）

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