九月份最好的“補(bǔ)藥”，別怪我沒(méi)告訴你
作者：
發(fā)布時(shí)間：2016-09-09 19:34:00
來(lái)源： 網(wǎng)絡(luò)
進(jìn)入九月，就要養(yǎng)陽(yáng)了，按照內(nèi)經(jīng)“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的原則，該是養(yǎng)陰的時(shí)候了。但在真正的秋天到來(lái)之前的這段時(shí)間，是一年里最后一次養(yǎng)陽(yáng)的時(shí)機(jī)了！把握呀！說(shuō)到養(yǎng)陽(yáng)，九月份必吃這個(gè)養(yǎng)陽(yáng)至尊寶：茴香！九月份最好的“補(bǔ)藥”
茴香，是常用的調(diào)料，是燒魚(yú)燉肉、制作鹵制食品時(shí)的必用之品。因它們能除肉中臭氣，使之重新添香，故曰“茴香”。
茴香：綠葉蔬菜第一名補(bǔ)腎升陽(yáng)驅(qū)寒邪
凡綠葉蔬菜大多偏于涼性，而茴香菜卻是溫性的。茴香溫?zé)岬淖饔�，在綠色蔬菜中可以說(shuō)排名第一。
韭菜、香菜、大蔥，這些綠色菜也是溫性的，但茴香比它們更勝一籌。
為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)檐钕阒饕肽I經(jīng)，直接溫補(bǔ)腎的陽(yáng)氣。
陽(yáng)虛的人，也就是體質(zhì)虛寒，平時(shí)比較怕冷的人，最適合多吃茴香，可以補(bǔ)腎助陽(yáng)。
茴香不僅能調(diào)虛寒也能調(diào)實(shí)寒。外感寒邪的時(shí)候，吃茴香可以發(fā)散風(fēng)寒。
這么說(shuō)吧，茴香對(duì)于所有的寒證都有保健調(diào)理作用。凡是身體局部或是整體有寒冷癥狀的人，比如手腳發(fā)涼、胃寒愛(ài)吃熱食或是小腹冷痛等，吃茴香對(duì)身體有好處。
茴香還是胃病克星
茴香也入胃經(jīng)，能暖胃、開(kāi)胃、養(yǎng)胃，調(diào)理各種胃寒型胃病。
胃寒胃痛的人吃茴香能暖胃止痛，食欲不振的人吃茴香能開(kāi)胃，消化不良的人吃茴香能幫助消化，情緒抑郁的人吃茴香能振奮精神。
茴香氣味辛香，所以它理氣的作用也很強(qiáng)，對(duì)于氣滯氣逆引起的病可以通調(diào)，比如胸悶、打嗝、腸痙攣、腹部脹氣、疝氣、口氣，甚至寒濕腳氣等。
末伏吃杏仁拌茴香陰陽(yáng)雙補(bǔ)、防感冒
吃生拌茴香菜的時(shí)候，如果能在里邊加一點(diǎn)甜杏仁是最好的，既陰陽(yáng)平衡，又增強(qiáng)茴香的功效，還能預(yù)防腸胃型感冒。
做法
甜杏仁用水煮十分鐘。茴香菜切碎，加入甜杏仁，以2：1的比例放入醬油和醋拌勻就可以了。
注意拌茴香不要放糖，否則會(huì)影響這道菜的功效。
杏仁要用甜的，不要用苦杏仁�？嘈尤适且晃逗芎弥兴�，但是有微毒，一般只能入藥，平時(shí)不能多吃。
茴香能發(fā)散風(fēng)寒，杏仁能潤(rùn)肺平喘。茴香能暖胃、消食，杏仁能和胃、化痰。茴香順氣，可以止嘔，杏仁降氣，可以止咳。
茴香殺菌止瀉，杏仁潤(rùn)腸通便，兩者同用可以維持腸道功能平衡。而且，茴香助陽(yáng)，杏仁滋陰，搭配在一起就是陰陽(yáng)雙補(bǔ)了。小茴香煮水溫補(bǔ)腎陽(yáng)
茴香菜是藥用植物茴香的莖葉。而茴香的種子，茴香籽，就是我們平時(shí)所說(shuō)的小茴香，是做鹵菜常用的香料，著名的五香粉里邊，就配有小茴香。
小茴香是種子，它溫補(bǔ)的作用，比起莖葉自然要大多了。它可以大補(bǔ)腎陽(yáng)，腎陽(yáng)虛的人，平時(shí)做菜常放點(diǎn)小茴香，就相當(dāng)于吃補(bǔ)腎藥了。
小茴香大補(bǔ)腎陽(yáng)，所以能溫暖下焦，又能理氣，因此歷代醫(yī)家特別推崇它治療疝氣的功效。
實(shí)際上，凡是下焦有寒濕、氣滯、疼痛諸證，比如腎虛腰痛、腸痙攣、痛經(jīng)、遺尿等，它都能調(diào)理。
如果突然下腹疼痛，又怕冷喜暖的，馬上抓一把小茴香煮水，加一點(diǎn)鹽喝下去，就能緩解癥狀。
茴香不僅是補(bǔ)腎養(yǎng)陽(yáng)的高手，還是胃病克星，現(xiàn)在，吃它正好，讓全家都不得��！這么好的食物記得推薦給老友們看看哦~
（責(zé)任編輯：燭光）
>更多相關(guān)文章
- 從錢(qián)塘江到烏蒙山：一份跨越山海的“醫(yī)靠”2026-04-22 10:04:36
- 首次新增商保創(chuàng)新藥目錄 2025年醫(yī)保目錄調(diào)整征求意見(jiàn)2025-07-02 09:07:23
- 第七屆中國(guó)印度聯(lián)合醫(yī)療隊(duì)活動(dòng)在貴州啟動(dòng)2025-06-15 03:06:07
- 山東：住院不用陪床，年底前實(shí)現(xiàn)！2025-06-04 01:06:39
- 鐘南山：目前新冠病毒感染處于高峰期 預(yù)測(cè)6月以后將會(huì)下降2025-05-25 12:05:05
- 預(yù)防中風(fēng) 盡早識(shí)別救治是關(guān)鍵2025-05-25 12:05:19
- 醫(yī)保即時(shí)結(jié)算已覆蓋77%統(tǒng)籌地區(qū)2025-05-23 04:05:34
首頁(yè)推薦
熱門(mén)圖片
24小時(shí)熱門(mén)資訊
24小時(shí)回復(fù)排行
- 關(guān)愛(ài)老人眼健康貴陽(yáng)愛(ài)爾眼科醫(yī)院走進(jìn)社區(qū)送光
- 外國(guó)專(zhuān)家學(xué)者揭露南海仲裁案背后政治目的
- 外交部發(fā)言人：希望日本遵從國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的規(guī)
- 摘去草臺(tái)班子的光環(huán)
- 上海大通D90“盲訂”火熱 激發(fā)車(chē)友“腦力風(fēng)暴
- 滬指縮量跌0.22%權(quán)重股萎靡
- 滬金飾品消費(fèi)不見(jiàn)“夏淡”
- 華理推出首個(gè)基于分子三維相似性的國(guó)產(chǎn)藥物設(shè)
- 聯(lián)合國(guó)代表團(tuán)2016中國(guó)文化行：為文化交流促進(jìn)
- 上海市僑聯(lián)主席沈敏慰問(wèn)中外青少年球員 一起體
網(wǎng)友評(píng)論
熱門(mén)推薦
首頁(yè)頭條
- 我國(guó)科技人員揭秘44.8億年的“太陽(yáng)系活化石”
- 古巴婦女集會(huì)譴責(zé)美國(guó)長(zhǎng)期封鎖
- 博鰲亞洲論壇｜從全球經(jīng)濟(jì)治理的“旁觀者”到
- 白宮堅(jiān)稱(chēng)美伊仍在談判 威脅伊朗“切勿誤判”
- 貴州石阡：仡佬毛龍節(jié) 群龍賀新春
- 外媒：中國(guó)2026年將進(jìn)一步拓展全球影響
- 全球媒體聚焦｜美媒：國(guó)際游客涌入中國(guó) 歡度新
- 西班牙學(xué)者：“中國(guó)成全球最具雄心的現(xiàn)代化實(shí)
- 港媒：中國(guó)北方冰雪旅游熱吸引南方人
- 我國(guó)成功發(fā)射阿聯(lián)酋813衛(wèi)星等9顆衛(wèi)星
社會(huì)熱點(diǎn)
- 讓盲人讀者聽(tīng)見(jiàn)書(shū)中的精彩（暖心故事）
- 廣州擬立法保護(hù)早茶文化 約定俗成的“茶位費(fèi)”該不該收?
- 廣大企業(yè)多措并舉穩(wěn)崗擴(kuò)崗 培育就業(yè)增量  塑造人才
- 美好生活 民法典相伴（以案說(shuō)法）
- 網(wǎng)上配漸進(jìn)鏡靠譜嗎？寶島眼鏡華南視跡驗(yàn)配攻略
- 建立“黑名單”制度破除價(jià)格亂象
- 酒店取消訂單加價(jià)賣(mài)何以屢禁不絕
- 太陽(yáng)的“暴脾氣”如何“點(diǎn)燃”最美極光
- 漫談“村BA”“村超”的命名
- 民政部公布8起公益慈善領(lǐng)域非法社會(huì)組織典型案例
娛樂(lè)八卦
- “鐵三角”第十次合作 《老家伙》5月14日開(kāi)播
- 短劇追求極致爽感要不得
- 第十四屆北京國(guó)際電影節(jié)電影嘉年華開(kāi)幕
- “五一”檔票房破七億元 上市影企業(yè)績(jī)分化
- 龍年央視春晚完成第四次彩排 節(jié)目盡顯“春”意濃
- 在戛納中國(guó)館，跟著電影游中國(guó)
- 《微暗之火》即將收官 透過(guò)懸疑外殼探尋人性真相
- 舞劇《詠春》，歷史故事講出現(xiàn)代感（新語(yǔ)）
- 文化·視點(diǎn)|北京國(guó)際電影節(jié)：千年古都流轉(zhuǎn)百年光影
- 絕境、爭(zhēng)先、英雄登場(chǎng)——KPL春季賽常規(guī)賽第二輪揭幕
