找一個(gè)情緒穩(wěn)定的愛(ài)人

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發(fā)布時(shí)間：2016-12-18 20:24:33

來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)

你要做一個(gè)不動(dòng)聲色的人，不準(zhǔn)情緒化，不準(zhǔn)回頭看，不準(zhǔn)偷偷想念。

你會(huì)說(shuō)話，加10分；會(huì)交際，加10分；會(huì)長(zhǎng)袖善舞，加10分；

但是如果你經(jīng)常情緒失控，扣100分！

最動(dòng)人的情話不是“有我在”，而是“我一直因你而在，內(nèi)心波瀾不驚”。

余生太長(zhǎng)，情路艱辛，愿你我都能做彼此情緒穩(wěn)定的愛(ài)人，

從此攜手一生，笑看風(fēng)雨。

曾經(jīng)跟一個(gè)黃金單身漢聊天，問(wèn)他喜歡什么樣的女人，我以為他的回答，

是漂亮身材好聰明什么的。但是他卻簡(jiǎn)單的說(shuō)了四個(gè)字：情緒穩(wěn)定！

他繼續(xù)解釋?zhuān)榫w穩(wěn)定是個(gè)門(mén)檻，一個(gè)女人，長(zhǎng)的再漂亮、再有能力、

再會(huì)持家，但是如果太情緒化了，就有點(diǎn)伺候不起了。

很多女性認(rèn)同“情商”的重要性，但是卻不知道“情緒穩(wěn)定”，

其實(shí)是情商的最基礎(chǔ)、最重要的一環(huán)！

你會(huì)說(shuō)話，加10分；會(huì)交際，加10分；會(huì)長(zhǎng)袖善舞，加10分；

但是如果你經(jīng)常情緒失控，扣100分！

現(xiàn)實(shí)生活中，往往還是有很多人，

她們寧愿受情緒的控制，也不愿意主動(dòng)去控制情緒。

小坎一畢業(yè)后，就和同學(xué)一起去深圳闖天下，5年后，

同學(xué)已經(jīng)成為公司的部門(mén)經(jīng)理，在深圳有了房子和車(chē)子，

但是她連一份穩(wěn)定的工作都沒(méi)有，銀行卡里也沒(méi)有存款，

最窘迫的時(shí)候，因?yàn)檫B續(xù)幾個(gè)月交不起房租，被房東趕了出去。

其實(shí)，不是她能力不夠，才華欠缺，而是她的情緒化！

工作一言不和，就拍桌子走人。

她不去想找解決問(wèn)題的方法，而是讓情緒控制了自己的行動(dòng)！

她談過(guò)幾次戀愛(ài)，每次都是100%的投入，但是每次戀愛(ài)，

都以失敗告終，原因是沒(méi)有人能受得了她的情緒化和歇斯底里。

有一次她發(fā)現(xiàn)，男友跟其他女孩子的聊天記錄，

她哭著對(duì)男友說(shuō)，你是不是愛(ài)上了別人，不愛(ài)我了？

然后對(duì)男朋友拳打腳踢，又摔盤(pán)子，又扔碗。

她可以頭一天，含情脈脈的對(duì)男友說(shuō)：

“你對(duì)我真好，你是今生最?lèi)?ài)我的人，我感覺(jué)很幸福。”

隔一天，可能就會(huì)發(fā)短信給男友說(shuō)：

“你根本就不愛(ài)我，我們還是分手吧！這樣對(duì)彼此都好。”

情節(jié)簡(jiǎn)直堪比最虐心的言情劇，三天兩頭地分手和好。

說(shuō)好聽(tīng)點(diǎn)，是有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)，說(shuō)難聽(tīng)點(diǎn)，整個(gè)就一神經(jīng)病。

鬧情緒幾次，男友忍了，但是次數(shù)多了，男友只能逃之夭夭。

失業(yè)，失戀，其實(shí)都是她自己“作”的。

她把自己的情緒放養(yǎng)成了一頭猛獸，最后傷人傷己。

情緒化到失控是一種非常黑暗的力量，這種力量有時(shí)候會(huì)吞噬所有。

一個(gè)朋友，最近離婚了，孩子只有3個(gè)月大。

他說(shuō)，短暫的婚姻生活，總結(jié)出來(lái)就是一句話：一言不合直接暴動(dòng)。

老婆脾氣特別大，隨時(shí)有踩到地雷的風(fēng)險(xiǎn)。

她做了一桌子菜，他提一點(diǎn)意見(jiàn)，她就發(fā)火，

“不好吃，是吧，你自己做��！”

然后狠狠的把筷子拍在桌子上，賭氣走了。

有次和老婆吵架后，他去做飯，回房去喝水的時(shí)候，

突然發(fā)現(xiàn)盛水的杯子里，放了一團(tuán)衛(wèi)生紙。

有一次買(mǎi)了個(gè)西瓜，切成兩半，不知什么原因又吵了幾句，

他去洗了個(gè)澡，來(lái)吃西瓜，發(fā)現(xiàn)西瓜是咸的，

原來(lái)上面撒了厚厚的一層鹽。

有一次在高速公路上開(kāi)車(chē)，又吵起來(lái)，老婆用手打著窗戶(hù)，

沖動(dòng)得差點(diǎn)直接拉開(kāi)車(chē)門(mén)，跳車(chē)。

最嚴(yán)重的一次，是婆媳爭(zhēng)執(zhí)，老婆拿著刀比著脖子，

吼起來(lái)，你再說(shuō)，我就砍死自己。

朋友說(shuō)，每天回到家，都像一步步走向地獄，

心神俱疲，生無(wú)可戀。

極度情緒化的人，皆因憤怒和自卑在內(nèi)心積郁太深。

這種憤怒不是對(duì)外界，而是對(duì)自己不滿(mǎn)，對(duì)控制世界無(wú)力，

生理年齡已經(jīng)成年，但是心理年齡還是一個(gè)孩子。

極度情緒化的人，腦中隨時(shí)充斥著一個(gè)念頭，

那就是：服從我，不然玉石俱焚。

曾經(jīng)有一個(gè)朋友，她懷孕3個(gè)月的時(shí)候，老公想要跟她離婚，

原因是老公受不了她的暴脾氣，感覺(jué)跟她在一起壓力山大。

她哭的死去活來(lái)，因?yàn)閮?nèi)心還是非常愛(ài)她的老公，她問(wèn)我：

“姐，你有什么方法，可以幫我嗎？

我就是這個(gè)脾氣，改不了怎么辦��！”

我告訴她，雖然一個(gè)人的性格是很難改的，

但是情緒卻是可以控制和改變的。

有一個(gè)很出名的法則，叫“菲斯汀格法則”：

生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成，

而另外的90%則是由你對(duì)所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。

換言之，生活中10%的事情，是我們無(wú)法控制的，

而另外90%的事情是我們可以控制的。

當(dāng)一件事情發(fā)生時(shí)，你是要用平和冷靜的態(tài)度去面對(duì)，

還是任由沖動(dòng)的魔鬼去掌控。這一切的決定權(quán)在你的手上。

如果你想到，你的情緒化和壞脾氣，會(huì)傷害到自己還有最?lèi)?ài)的人，

那最好先讓自己冷靜，冷靜，再冷靜！

曾經(jīng)一個(gè)小女孩，特別情緒化，發(fā)起脾氣來(lái)，就會(huì)摔桌子、椅子。

他的父親為了治好她的暴脾氣，想了一個(gè)辦法，他告訴她，

“當(dāng)你想發(fā)脾氣的時(shí)候，不要砸桌子，將釘子釘在木樁上吧。”

一個(gè)月過(guò)去了，木樁上的釘子越來(lái)越多。

后來(lái)這個(gè)小女孩，慢慢的學(xué)會(huì)了忍耐，脾氣也越來(lái)越好了，

她一顆顆將釘子，從木樁里面拔了出來(lái)。

他的父親問(wèn)她：“你看木樁上多了什么？”

小女孩看到木樁上，多了很多密密麻麻的小孔。

這些小孔，就是小女孩發(fā)脾氣時(shí)留下的傷疤，

這些傷疤是永遠(yuǎn)也無(wú)法修復(fù)的。

而這個(gè)木樁，代表著你自己，還有你的愛(ài)人。

也許女人，相對(duì)于男性來(lái)說(shuō)更加感性，對(duì)外界的刺激更加敏感，

因此女人似乎更加容易情緒化。

但是，這不能成為你可以任性的一個(gè)理由。

因?yàn)榍榫w化不僅會(huì)消耗自己，還會(huì)消耗別人。

患得患失，呼天搶地，撕心裂肺，

這樣的情緒就是一場(chǎng)災(zāi)難，讓婚姻和家庭雞犬不寧。

情緒穩(wěn)定的人，不會(huì)為了一句無(wú)心的話發(fā)脾氣；

不會(huì)一會(huì)上天，一會(huì)下地；

不會(huì)把心里滿(mǎn)滿(mǎn)的負(fù)能量?jī)A瀉給周?chē)娜耍?/span>

不會(huì)讓身邊的人都膽戰(zhàn)心驚、如履薄冰、小心翼翼。

和情緒穩(wěn)定的人在一起，

你也會(huì)從他身上感到一種平和愉悅的力量，

心情也會(huì)因此變得越來(lái)越好。

最動(dòng)人的情話不是“有我在”，

而是“我一直因你而在，內(nèi)心波瀾不驚”。

余生太長(zhǎng)，情路艱辛，

愿你我都能做彼此情緒穩(wěn)定的愛(ài)人，

從此攜手一生，笑看風(fēng)雨。

（責(zé)任編輯：燭光）

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