最近有寶媽著急地來(lái)詢問(wèn)豆媽，說(shuō)自家寶寶之前一直都是仰臥或側(cè)臥，這幾天突然變成趴著睡了

，不知道這樣是不是正常的。

　　有的媽媽可能會(huì)說(shuō)，這有什么好問(wèn)的啊，寶寶喜歡怎么睡就怎么睡唄，但仔細(xì)詢問(wèn)原因后，豆

媽覺(jué)得這位媽媽其實(shí)是很細(xì)心的，她很留心地在照顧寶寶，她家小寶寶是生病才會(huì)這樣的。

　　小寶寶們可能都有自己習(xí)慣的一種睡姿，但如果一段時(shí)間突然改變，那就很可能是寶寶身體不

舒服，采用俯臥的睡姿才感覺(jué)舒適一點(diǎn)，身體本能的就調(diào)整為俯臥了。這個(gè)小寶寶就是因?yàn)橄�化�?/p>

良，腸胃出現(xiàn)問(wèn)題，夜間腸道收縮，所以才變成俯臥。

　　另外，還有的寶寶夜間會(huì)吐奶，寶寶的胃容量很小，彎曲度也不夠，胃部的賁門(mén)收縮能力比較

弱。當(dāng)寶寶趴著睡時(shí)，賁門(mén)部位就抬高了一些，這樣就可以預(yù)防吐奶了，寶寶會(huì)感覺(jué)舒服一點(diǎn)。

　　那這樣說(shuō)的話，俯臥是不是就對(duì)寶寶很好呢？也不是一定，媽媽要知道。

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　　俯臥的優(yōu)點(diǎn)：

　　1、寶寶有安全感。胎兒未出生時(shí)，在媽媽子宮里就是這樣的，是一種蜷曲的姿勢(shì)。出生后，

有的寶寶還是會(huì)俯臥，就和這個(gè)原因有關(guān)，寶寶已經(jīng)習(xí)慣了，這樣會(huì)有更多的安全感。

　　2、利于消化。寶寶趴著睡，胃里的食物就不會(huì)流到食道和嘴巴里引起嘔吐，反而會(huì)慢慢蠕動(dòng)

到小腸中，這就有利于寶寶的消化和吸收。

　　3、鍛煉肌肉，增加肺活量。俯臥會(huì)讓寶寶鍛煉脖子、胸部和背部的肌肉，盡早學(xué)會(huì)翻身和爬

行，寶寶趴著睡還能促進(jìn)胸部和肺的生長(zhǎng)，增加寶寶肺活量和呼吸系統(tǒng)的發(fā)育。

　　4、有一個(gè)漂亮的頭型。寶寶趴著睡時(shí)，后腦勺朝上，就不會(huì)壓到頭部，致使投頭部變形。

　　俯臥的缺點(diǎn)：

　　1、容易引起窒息。寶寶趴著睡，嘴巴和鼻子容易被枕頭、被子堵住，造成窒息，甚至危及生

命。

　　2、會(huì)長(zhǎng)很多濕疹。夏天，天氣挺熱的，寶寶俯臥時(shí)，胸口不透氣，又會(huì)出很多汗，以至于整

個(gè)胸部和腹部潮濕而長(zhǎng)上濕疹。

　　最后，媽媽肯定會(huì)問(wèn)寶寶到底要怎么睡呢？

　　豆媽覺(jué)得1歲以內(nèi)的寶寶應(yīng)該采用俯臥、仰臥、側(cè)臥交替切換著睡。寶寶睡覺(jué)當(dāng)旁沒(méi)人照顧最

好就仰著睡，有人照顧就可以俯臥，寶寶生病時(shí)也應(yīng)該仰臥，只要保證安全，寶寶感覺(jué)舒服就好。

                                                                  責(zé)任編輯：鳳儀仙子